Próxima semana (02/11) não tem Pedal Noturno !

Devido ao feriado de finados na próxima terça - feira (02/11) não haverá o Pedal Noturno VM3, Porém retornaremos na outra semana.

O Próximo Pedal Noturno fica para o dia 09/11 às 19:00 h.
Venham aproveitar o final da tarde com horário de verão !

E em novembro teremos o treino aberto de speed. Continuem acompanhando o blog para maiores informações !

Abraços
Até a próxima !

Pedal Noturno 26/10

Nesta terça-feira (26/10) aconteceu mais um Pedal Noturno.

Mais uma vez o horário de verão e o tempo ajudaram ! Um final de tarde muito agradavel.

Desta vez saimos em um grupo de 12 pessoas.

Saímos pela Orozimbo Maia, subimos um quarteirão da Paula Bueno, passamos por Jardim Bela Vista, Lagoa, Shopping D. Pedro, Unicamp e retornamos ao ponto de Saída. Totalizando um total de 19 km em 1 hora e 40 minutos.

Mais uma vez todos se divertiram muito e puderam aproveitar um final de tarde pedalando.

Para ver todas as fotos do Pedal Noturno clique aqui

Se você tem uma bike e está afim de pedalar venha conosco no próximo dia 09/11.

Maiores informações acompanhe nosso Blog

Até a próxima pessoal

Abraços

Profs. Pedro Barban e Marcelo Hendel

Pedal Noturno - 26/10

Hoje tem pedal noturno ! Aproveite o horário de verão e venha pedalar com a gente !
Concentração às 19:00 e saída às 19:30, sem atrasos ! Na frente da loja Prosport.

Na hora da saída ainda pegamos o final de tarde, semana passada estava uma temperatura muito agradável !
A previsão é de pancadas de chuva à tarde, porém a noite céu aberto, tomara que o climatempo esteja certo.

Não esqueça de verificar se sua bike está com tudo ok e não esqueça o capacete. Uso do capacete obrigatório.
Recomendamos o uso de farol dianteiro e pisca traseiro.

Se você vai pela primeira vez clique aqui e aqui
Para ver fotos e como foram os últimos passeios clique aqui

Esperamos vocês lá !
Abraços

Profs. Marcelo Hendel e Pedro Barban

Super promoção Avaliação Fisica VM3

A VM3 preparou outra promoção especial para você, na contratação de uma Avaliação Física VM3 você ganha um óculos Nêmesis.

Entre em contato agora, pelo BLOG VM3, por e-mail ou por telefone:

BLOG: http://vm3-blog.blogspot.com/

E -mail: vm3@vm3.com.br
Telefones

Prof. Marcelo Hendel
Fone: (19) 78071895 begin_of_the_skype_highlighting

Prof. Pedro Barban
Fone: (19) 78111908 begin_of_the_skype_highlighting

Não perca esta oportunidade!! Promoção valida até o final de novembro de 2010.

Treino Aberto VM3 - Mountain Bike

No domingo dia 24/10 aconteceu o treino aberto de mountain bike da VM3 Assessoria Esportiva. Mesmo com o tempo nublado e com possibilidade de chuva nos reunimos na praça atrás do posto desativado em Joaquim Egídio. 25 participantes se preparavam para um pedal com muita subida e muita diversão.

Saímos todos juntos subimos pelo bar da cachoeira, mas logo o grande grupo se dividiu em dois, passamos pelo bar do Vicente e usina, após esse ponto os grupos seguiram caminhos diferentes, o grupo que vinha à frente subiua até areia branca e desceu o K2, já o grupo que vinha atrás entrou pelo bar do Basílio, a partir da ponte queimada os grupos seguiram novamente pelo mesmo caminho subindo até bar do Vicente novamente e descendo pelo bar da cachoeira.


Foram 55km em 3 horas, para o grupo que vinha à frente e 40 km em 2h e 30min para o grupo que vinha atrás contando as paradas de reagrupamento e os pneus furados.

Foi uma excelente oportunidade de treino e de encontrar os amigos !

Para ver todas as fotos do treino clique aqui

Em novembro teremos o treino aberto de speed aguardem maiores informações em nosso blog.

Valeu pessoal !
Até a próxima !

Profs. Pedro Barban e Marcelo Hendel

Pedal Noturno 19/10 - O primeiro com horário de verão

Nada como o horário de verão para praticar esportes no final da tarde !
Nesta terça-feira (19/10) realizamos mais um Pedal Noturno.
Éramos em treze ciclistas.










Às 19:30h como marcado juntamos o pessoal e saímos do estacionamento da loja Prosport, estava começando a escurecer. Partimos então pela Orosimbo Maia, entramos na rua dos Alecrins e seguimos rumo à nova Campinas. Passamos pela Chácara da Barra, Nova Campinas, Flamboyant, Taquaral e voltamos para a Prosport por volta de 21:00h.
Foram 16 km, a temperatura e a ausência de ventos fizeram a diferença para pedalar. Uma noite muito agradável. Todos se divertiram bastante !









Se Você tem uma bike, e está afim de pedalar venha com a gente !

Para ver todas as fotos do pedal do dia 19/10 clique aqui
Para saber maiores informações sobre o Pedal Noturno clique aqui
Esperamos por vocês na próxima terça - feira
Abraços
Equipe VM3 Assessoria Esportiva

Pedal Noturno 19/10

Nesta terça-feira, 19/10, tem Pedal Noturno!! Concentração às 19:00h no estacionamento da Prosport saida às 19:30h.

Leiam as orientações para participar e vejam fotos de como foram os outros passeios noturnos aqui.
É obrigatório o uso de capacete !

Esperamos todos lá.

Abraços

Equipe VM3 Assessoria Esportiva

VM3 na 3º etapa da maratona GP Ravelli

Aconteceu nesse domingo, 17/10 a 3º etapa da maratona GP Ravelli, na cidade de Itu. A prova foi disputada no formato maratona em dois circuitos um de 30 e outro de 50 Km. 6 atletas VM3 participaram da prova e foram muito bem.

Na categoria Veterano B nosso aluno Fernando, o paizão, mais uma vez se destacou e chegou em 3º colocado na prova, ficando com a 4º colocação no campeonato. Parabéns Paizão !!!

Na categoria Feminino Sport Isabella terminou a prova em na 6º colocação fechando o campeonato na 2º colocação. Parabéns Bella !!!

Na categoria Senior David ficou com a 5º colocação na prova. Parabéns !!

Ainda participaram da prova Charles 7º colocado na Master B, Jean 12º colocado também na Master B e o prof. Pedro 13º colocado na Sub 30. Parabéns a todos !!!

Clique aqui para ver todas as fotos

Confira na blog quais serão as próximas provas que a VM3 estará presente.

Abraços e até a próxima.

Super promoção Assessoria Esportiva VM3

A VM3 preparou uma promoção especial para os novos alunos, na contratação da Assessoria Esportiva VM3 você ganha dois super presentes: um óculos Nemesis e uma Camiseta esportiva do Pedal Noturno VM3.

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Entre em contato agora, pelo BLOG VM3, por e-mail ou por telefone:

BLOG: http://vm3-blog.blogspot.com/

E -mail: vm3@vm3.com.br

Telefones

Prof. Marcelo Hendel
Fone: (19) 78071895 begin_of_the_skype_highlighting     

Prof. Pedro Barban
Fone: (19) 78111908 begin_of_the_skype_highlighting             

Pedal Noturno VM3

Olá Pessoal,

Finalmente São Pedro deu uma trégua e realizamos o Pedal Noturno VM3 nesta ultima terça feira dia 05/10, o pedal foi muito legal, rodamos com o grupo bem compacto pelas ruas do Cambuí, Jd.Planalto, Nova Campinas, Jd. Paraíso, Chácara da Barra, Jd. das Paineiras, Flamboyant, Taquaral e finalmente retornando para a Prosport.

Foram 18 km de muita curtição a temperatura estava ótima e a galera se divertiu bastante, na próxima semana por conta do feriado da padroeira do Brasil não haverá pedal noturno, mas no dia 19/10 estão todos convidados a pedalar com a gente em mais um Pedal Noturno VM3.

Um abraço a todos e até a próxima.

Clique aqui e veja as fotos do pedal.

Campeonato Mundial Máster de MTB - Downhill

Nosso aluno Cadão Frazzato participou do Campeonato Mundial Máster de MTB, na categoria downhill, realizado nos dias 10,11 e 12 de setembro de 2010 na cidade de Balneário Camboriú, no litoral catarinense.

VM3: - Cadão quais foram suas principais impressões sobre a prova?

Cadão: - “O Campeonato Mundial Master de Downhill foi como se esperava. Uma prova dura, em uma das pistas mais técnicas do mundo. Meu objetivo foi de melhorar minha marca em relação ao Campeonato Brasileiro de 2009. Lá tinha feito 3'11''. A meta passou a ser 2'50'. Alcancei meu objetivo, marcando 2'44'', conquistando a 26a colocação na categoria 30-34 anos."

VM3: Cadão como você avalia a melhora de seu desempenho?

Cadão: - "A VM3 foi fundamental para minha preparação. Nesse meu primeiro ano de treinos, alcancei uma evolução física e técnica acima do que eu esperava. Com a supervisão do Prof. Pedro Barban, ganhei força, equilí­brio e potência, treinando com eficiência e sem lesões. Minha potência em saí­das de curva aumentou 60%, comprovado em avaliação
fí­sica."