A VM3 dispõe de um laboratório com os mais modernos equipamentos para realização de todos os testes necessários para a análise de todas as características do atleta para a montagem de um treinamento individualizado, e personalizado para diversas modalidades
Medidas antropométricas e Composição corporal
Confira o biótipo ideal para a prática do seu esporte
VO2 máx e Limiar Anaeróbio
Teste para determinar as zonas de treinamento ideais para o seu treinamento desejado.
Potência anaeróbia
Descubra se você é um sprinter ou um escalador e use isso a seu favor no treinamento.
Planilhas semanais para diversas modalidades, com base na completa avaliação física VM3
Melhore o seu rendimento com rapidez e eficácia com treinos baseados em fundamentos da fisiologia do exercício e do treinamento desportivo
Personal Trainning
- Tenha o acompanhamento de um professor VM3 durante o seu treino de musculação
- Treinamento individualizado com acompanhamento de um treinador VM3 exclusivo.
- Tenha o acompanhamento de um professor VM3 durante o seu treino específico da modalidade esportiva.
Leia mais: Dicionário da Avaliação Física
Bike Fit
"Bike Fit é a busca de harmonia entre o corpo humano que é apenas adaptável e a maquina bike que é apenas ajustável."
Para um profissional realizar uma Avaliação Biomecânica no Ciclismo ou mais conhecido como Bike Fit , não basta apenas conhecimento em bikes, vai muito mais além; Uma vasta experiência em Anatomia, Fisiologia, Física, Cálculo dentre outros é fundamental.Com todos estes conhecimentos somados a uma formação acadêmica com especializações e uma experiência de 2 anos vivida na Califórnia , o Prof°. Esp. Rogério Camargo ( CREF-038144-G/SP ) desenvolve este trabalho a mais de 8 anos totalizando aproximadamente 12.000 avaliações realizadas com feedbacks totalmente positivos!!!
