Pedal Noturno 07/12

Até qué fim o tempo colaborou ! Sol o dia todo, calor, e um final de tarde muito bom !
Às 19:30h saímos do estacionamento da loja Prosport, nesta semana contamos com 13 participantes.











Saímos pela Orozimbo Maia, subimos para o Cambuí, passamos pela Vila Itapura, Guanabara, Vila Andrade Neves, Castelo, Chapadão, Vila Militar, Fazenda Sta Elisa, Taquaral e voltamos a Prosport.










17 km e um percurso totalmente novo !
Todos aprovaram o novo trajeto e o comentário geral era de surpresa, pois muitos passaram por lugares que sempre passam de carro, mas devido a correria do dia a dia nunca tinham reparado em muitos prédios, praças e lugares da nossa cidade.
Foi um pedal muito legal !


Semana que vem teremos o último Pedal Noturno do ano !! Venha participar !!

Para ver todas as fotos desse Pedal Noturno clique aqui

Esperamos todos dia 14/12 para o último Pedal Noturno do ano ! Até lá !
Abraços

Equipe VM3 Assessoria Esportiva

Hoje tem Pedal Noturno !!! 07/12

Parece que hoje o tempo vai colaborar !!! Porém como todo final de tarde é imprevisivel continua valendo o horário das 18:30h para decisão se terá ou não pedal !
Se às 18:30h não estiver chovendo o pedal acontece !

Como sempre concentração às 19:00h para saída às 19:30h no estacionamento da loja Prosport na Orozimbo maia.

É obrigatório o uso de capacete !!!

Clique aqui e leia as dicas para iniciantes
Para ver como foi o último Pedal Noturno clique aqui

Esperamos todos lá !
Abraços

Equipe VM3 Assessoria Esportiva

Treino Aberto Speed - Estrada de Mogi Mirim 05/12

Domingo de sol e muito calor ! Às 07:30h 17 ciclistas se reuniram na frente do condomínio Alphaville na estrada para Mogi Mirim para a realização do último treino aberto de speed do ano !











Alguns fizeram 50km, outros completaram 70km e a grande maioria 80km. Tirando o nosso querido prof. Marcelo que mesmo hospitalizado na véspera, teimou em fazer o pedal mas acabou voltando de Jaguariúna devido a problemas de força maior!!! hehehe











Aproveitamos esse treino para conversar com todos e tirar algumas idéias para o clube de Speed VM3 que será lançado em Janeiro de 2011. A idéia é formar um grupo para treinos com alguns diferenciais. Caso você tenha alguma alguma idéia dê sua sugestão para nós. Entre em contato clicando aqui.

Para ver todas as fotos desse treino clique aqui

Obrigado a todos que participaram e deram suas sugestões.

Aguardem ! Em janeiro lançamento do Clube de Speed VM3 !!!
Maiores informações em breve no blog.


Abraços e até a próxima
Equipe VM3 Assessoria Esportiva

2º Caminhada Santander - VM3

Aconteceu nessa sexta feira (03/12) a 2º caminhada Santander - VM3. O tempo não colaborou muito, mas os participantes mostraram muita disposição e a caminhada foi realizada mesmo com chuva !











Cerca de 40 funcionários do banco compareceram ! Fizemos um alongamento para preparar a musculatura e uma volta pelo lado de fora da Lagoa do Taquaral.
Todos se divertiram muito e mostraram muita disposição pois mesmo após o ínicio da chuva continuaram a caminhada.
Ao final do percurso os participantes puderam repor as energias com uma maravilhosa mesa de frutas.

Para ver todas as fotos da caminhada clique aqui

Faça você também um evento para confraternização dos funcionários da sua empresa com a VM3. Para maiores informações entre em contato conosco. clique aqui

Abraços a todos e até a próxima
Equipe VM3 Assessoria Esportiva

Treino Aberto VM3 Speed - 05/12

Nesse domingo 05/12 a VM3 realizara o último treino aberto de speed do ano de 2010.

Concentração às 07:00h para saída às 07:30h. Em frente ao Vila Pontini Café ao lado da portaria principal do condominio Alphaville na estrada para Mogi-Mirim. O Vila Pontini fica localizado no Alphamall.
Clique aqui e veja com chegar.

Formaremos dois grupos, um para pedalar 50km e outro para pedalar 80km. No dia 05 estaremos fazendo o lançamento do Clube de Speed VM3 , com o cadastramento dos interessados. Maiores informações procure um dos nossos treinadores no dia 05.

Não teremos carro de apoio, portanto cada um é responsável por sua alimentação, hidratação, câmara de ar e ferramentas. No caminho teremos alguns locais onde podemos pegar água.

É obrigatório o uso de capacete.

Esperamos todos lá !
Até domingo !

Equipe VM3 Assessoria Esportiva