VM3 na mídia !!!

Professor Pedro no Correio Popular do dia 24/02/2011.

Olá a todos !
Realizei uma aula especial na Cia Athletica simulando o percurso da Corrida da Lua, que será disputada nesse sábado, às 20:00h.
Através de uma planilha com o percurso desenhado os alunos ajustavam inclinação e velocidade da esteira para a simulação. Os alunos que já tem costume de correr no mesmo trajeto, a volta da Lagoa do taquaral elogiaram muito e disseram que o tempo da simulação foi muito parecido com o tempo real da volta !
Com isso o treino ficou muito específico, levando aos alunos a testarem como se sentirão durante a prova !

Se você tem vontade de melhorar seu tempo de corrida, ou se você tem a dúvida se conseguiria fazer uma prova de corrida é só começar a treinar !

Temos várias opções de treino !

Abraços

Prof. Pedro Barban

Pedal Noturno 22/02/2011

Nesta terça aconteceu mais um Pedal Noturno !

Apesar da chuva ameaçar cair mais uma vez conseguimos pedalar sem problemas !











Saímos às 19:45h da loja Prosport, passamos por Julio de Mesquita, centro de convivência, bosque, estádios da ponte e guarani, cemitério da saudade, nova campinas, cambuí e retornamos à loja.
Ao total os 20 ciclistas participantes percorreram 17km. O Pedal foi bem tranquilo, com algumas subidas que fizeram todos suar. Todos se divertiram bastante.












Lembrando que neste sábado (26/02) faremos uma passeio em Joaquim Egídio. Para maiores informações clique aqui.

Para ver todas as fotos deste Pedal Clique aqui.

Terça que vem tem Pedal Noturno novamente. Esperamos todos lá !

Abraços
Equipe VM3 Assessoria Esportiva

Primeiro Trip Trail VM3 de 2011

No sábado, dia 26/02, realizaremos o primeiro Trip Trail VM3 de 2011.
O passeio acontecerá em trilhas de Joaquim Egídio e região. Este primeiro Trip Trail VM3 será destinado a pessoas iniciantes no esporte.
O passeio terá 25 km por trilhas e estradas de terra, é indicado para pessoas que ja pedalam no asfalto ou tem alguma experiência com terra.
Caso você não tenha o costume de pedalar nem no asfalto, antes de realizar sua inscrição procure um de nossos professores.

Teremos carro de apoio, água antes durante e após o pedal e uma deliciosa mesa de frutas ao final, além do acompanhamento de nossos professores especializados.

A saída está marcada para as 08:00h, assim que realizar a inscrição o participante receberá as indicações do ponto de saída.

As inscrições custam R$ 30,00 e podem ser feitas com um de nossos professores até a quinta feira (24/02) que antecede o passeio. Alunos VM3 tem direito à desconto especial !

Para maiores informações e inscrições clique aqui e entre em contato conosco

Aguardamos todos lá !
Abraços

Equipe VM3 Assessoria Esportiva

Promoção para treinamento alunos novos !

Super promoção volta das Férias
A VM3 preparou uma promoção especial para a sua volta aos treinos, na contratação de um pacote de treino semestral da VM3 Assessoria Esportiva até 28/fev, você ganha 20% de desconto!

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E -mail: vm3@vm3.com.br

Não perca esta oportunidade!! Promoção valida até o final de fevereiro de 2011.
Conheça também nossos pacotes anuais e outros formatos de treino.

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Equipe VM3 Assessoria Esportiva

Hoje tem Pedal Noturno !

Hoje tem Pedal Noturno ! Como sempre a concentração é às 19:00h e a saída às 19:30h em frente a loja Prosport.

Lembrando que as bikes devem estar em perfeitas condições de uso.
É obrigatório o uso do capacete.

Em caso de chuva aguardaremos até às 18:30h para decidir sobre o Pedal.

Se essa é a primeira vez que você vai participar do Pedal Noturno clique aqui
Para saber como foram os outros Pedais e maiores informações clique aqui.

Esperamos todos lá !
Abraços

Equipe VM3 Assessoria Esportiva